A la fois méthode de combat des vieux Maîtres d'hier et d'aujourd'hui et
pratique de longue vie, le style interne vise à optimiser la forme, la santé et
l'energie du pratiquant.
Fondé sur l'art du BA GUA (huit trigramme), il
s'apparente à un TAI JI QUAN dans les 8 directions.
Le style interne permet de se
familiariser avec la loi du YIN-YANG, des 5 éléments, avec la circulation de
l'énergie dans le système des méridiens et des organes entrailles...règles qui
constituent les fondements même de toute la médecine extrême-orientale.
On y
étudie la respiration, la méditation, la conduite
du souffle, etc... le but étant d'atteindre l'harmonie, l'équilibre, une
meilleure présence à soi et au monde, une confiance inébranlable.
